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STRESS EXAMENS Hypnose Dinard Dinan Sophrologie

Sophrologie et Hypnose entre Dinan et Dinard

ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL

 
Nouveau : forfait accompagnement individuel sur 5 séances
au prix de 170 euros (190 € pour les + de 18 ans)

Les examens approchent ! Pour se préparer en douceur, c'est le
moment de commencer la Sophrologie  et ou l'Hypnose pour
une préparation optimale afin d'arriver le plus serein(e) possible
le Jour J.

Vous vous sentez nerveux-se, tendu-e ?
Vous perdez facilement vos moyens ?


Ce n’est pas une fatalité :

  • Apprenez à vous détendre physiquement et mentalement
  • Prenez confiance en vous et en vos capacités
  • Utilisez la respiration comme une ressource au quotidien
  • Améliorez votre concentration et votre mémorisation
  • Orientez positivement vos pensées…
 

La sophrologie et la cohérence cardiaque sont des outils intéressants  et efficaces pour maîtriser le stress des examens.

il est parfois utille de compléter le travail par une séance (ou plusieurs) d'hypnose pour travailler sur l'estime de soi, la confiance en soi, la gestion du stress, les croyances limitantes qui peuvent générer de l'échec. 

Plus de renseignements à partir du lien suivant : http://www.sophrologie-pleslin.fr/sophrologie/champs-d-application/gestion-stress-examens/



Renseignements et inscriptions : 06 87 52 96 05 ou par mail : sophrologie.pleslin@gmail.com


 


Informations pratiquesMe contacter

Cabinet de Sophrologie de Pleslin-Trigavou
20 Rue Léon Pépin
22490 Pleslin Trigavou
Tél : 06 87 52 96 05

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