Sophrologie et Hypnose entre Dinan et Dinard

ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL
 
Nouveau : forfait accompagnement individuel sur 5 séances
au prix de 190 euros pour les - de 15 ans (215 € pour les + de 15 ans)
Les examens approchent ! Pour se préparer en douceur, c'est le
moment de commencer la Sophrologie  et ou l'Hypnose pour
une préparation optimale afin d'arriver le plus serein(e) possible
le Jour J.


Tarifs des séances sans forfait :  45 € pour les - de 15 ans 
                                                          50 € pour les + de 15 ans 

Vous vous sentez nerveux-se, tendu-e ?
Vous perdez facilement vos moyens ?

Ce n’est pas une fatalité :

• Apprenez à vous détendre physiquement et mentalement
• Prenez confiance en vous et en vos capacités
• Utilisez la respiration comme une ressource au quotidien
• Améliorez votre concentration et votre mémorisation
• Orientez positivement vos pensées…

 

La sophrologie et la cohérence cardiaque sont des outils intéressants  et efficaces pour maîtriser le stress des examens.

il est parfois utille de compléter le travail par une séance (ou plusieurs) d'hypnose pour travailler sur l'estime de soi, la confiance en soi, la gestion du stress, les croyances limitantes qui peuvent générer de l'échec. 

Plus de renseignements à partir du lien suivant : http://www.sophrologie-pleslin.fr/sophrologie/champs-d-application/gestion-stress-examens/

Il est encore temsp de se préparer en toute sérénité !

Renseignements et prise de rdv: 06 87 52 96 05 ou par mail : sophrologie.pleslin@gmail.com

ou sur https://www.clicrdv.com/philippe-corvellec#:~:text=Vous%20pouvez%20toujours%20prendre%20RDV,06%2087%2052%2096%2005.